【学生相談室】ワークショップのお知らせ

2023年8月7日

皆さんには考え方のくせがありませんか？　考え方のくせは、自分のきもちや行動に影響するため、こうしたくせに気づくことはセルフケアに役立ちます。
今回は自分のくせに気づくために、認知行動療法の基本をレクチャーします。
きもちと行動の関係について考えるきっかけにしませんか！

開催日時	8月10日（木曜日）13：00～14：00
場所・開催方法	ラーニングコモンズ（Zoomでの参加も可能です）
対象	全学生
申込み方法	以下のURLからお申込できます。申込みフォーム：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScNAx1kxXG90Mbs4e8Y93pk-y5Ri-CXtdHlhXungofyz8zJ2A/viewform

お問い合わせ

学生相談室
平日　10：00～17：00
電話番号　042-746-6672

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